快乐的寒假已经结束，又迎来了一个全新的学期生活。一个长长的假期之后，你是不是还心在其中无法自拔？摆在桌头的课本是不是还没来得及翻上几页？那么，在开学的第一周内，你真的应该抓紧时间为新学期做点什么了！
      一、调调生物钟
      在假期里作息时间肯定比较随意，你要么常常熬夜晚睡，要么常常懒惰晚起。一个假期下来，原本适合上学状态的生物钟可能已经“紊乱”了。为了快速适应新学期的学习生活，你要抓紧开学第一周的时间，调整好自己的生物钟，重新要求自己养成“按时睡、按时起”的作息习惯。将生物钟调整到正确状态，你就可以带着轻松有序的好心情继续紧张的学习了。
　　二、看看新课本
　　新学期将要学习的新内容你了解多少呢？你要抓住这一周的机会，对这些新的学习内容进行一次扫描，以便在新学期里能尽快和这些新内容成为“朋友”。这就需要你将发下来的新课本都翻翻看看，看看每个学科将要学习多少个章节，每个章节的大体知识结构是怎么样的。如果对新课本上的内容有了一个初步的、整体的了解，那么在新学期里你肯定能与老师的授课进度配合默契，学习起来也事半功倍了。
　　三、定定新目标
　　在新的学期里，你又要进入一个全新的成长阶段。在这个全新的成长阶段里，你要事先对自己的成长“蓝图”进行规划，确定一个切实可行的成长新目标——你与同学们的交往目标是什么？你对学业成绩的目标是什么？你的体育锻炼目标是什么？当这些目标你都做到心中有数之后，就要制定出为实现这些目标而采取的具体行动措施。制定好了目标，你的新学期生活将会在一个正常有效的轨道上前进——就像是火车有了轨道，才会向前“飞”一样前进。