心结：放寒假了，我却迟迟不愿回家。这是因为，我不愿意或者说根本不知道如何与父亲和继母相处。我很小的时候父母就离婚了，在外婆、外公身边上学、长大。现在读大学了，虽然也早已过了想念父母的年龄，但有时回到家还是感觉特别别扭。我不知道如何跟父亲沟通，更不知道如何与继母相处。我家有3个兄妹，我是母亲的独生女儿，继母有2个孩子，都比我小，家里的长辈都比较重视他们俩。继母对我也不好，很偏心，父亲经常外出工作不在家。我不知道怎样接受这个残酷的现实。不想面对这个家，我经常逃避，我害怕看到他们一家三口其乐融融的样子。请问我该怎么办？
                                          武汉大学  曹 亮
       咨询师职冬娜的话:童年父母离异，以及远离父母的生活给你（曹亮）留下了不愉快的回忆。非常能够理解你的心情，同时也能够体谅当你回到父亲新组成的家庭后的那种陌生和失落感。不过，有这样一个事实你必须明确：虽然你的亲生父母离婚了，但你的父亲依然是你的父亲，母亲依然是你的母亲，这种血缘的联结不会断，他们对你的爱依然存在。只不过因为他们离婚了，使爱的传递受到了阻隔，但这是他们的选择，与你无关。能认识到这一点，你的心理上或许能够释怀一些。在释怀的心态下，你也许能够换一个角度看待父亲现在的家庭。
       现在，你已经是一个大学生，有足够的智慧和能力处理父母之间的关系，甚至独立生活。以乐观的心态面对自己的人生，给父母一份宽容和体谅，相信你的未来一定会越来越美好。（记者 鸣心/整理）